Selasa, 11 November 2014

INGAT KAH KAMU ????

Ingat kah kamu pertama kali bbmn dengan ku ????

kita bercanda mesra sampe kamu bilang susah buat ga bbmn sama aku #DULU
Di tanggal itu aku marah marah gara gara kamu bbmn ama cowok mantan kamu inisial A.N
ingat pertama kali aku bilang buat jadi pacar kamu ??? kamu bales angga kamu nembak aku ???
ingat pertama kali kita putus hingga panjang selama 4 bulan kamu jadian dengan cowok teman sekelas ku ??? tapi hanya untuk pelampiasaan -_-
heh inget ga sih waktu aku minta kembali bersama dengan kamu di tanggal 29 ???
inget ga sih pertama anter kamu kerumah aku bilang jauh banget sih rumah kamu itu dsaat kondisi aku lelah sekali :(
inget ga aniv kita 29 januari kamu kasih sepesial banget di situ dan mungkin itu cuma kita berdua yang tau ;p
inget ga sih 10 maret tanggal spesial kita loh ?? ku harap kamu cuma begitu sama aku :p sampe aku di marahin papa kamu terus kamu suruh belanja kepasr itu loh :p
inget waktu aku marahin kamu di pop ice yang kamu maku baju lengan pendek yang aku bilang aku ga suka demi kebaikan kamu tapi kamu marahin aku -_- DAN DSAAT ITU KAMU KE THB NANGISIN AKU AKU BERUSAHA BAIKIN KAMU
eh terus inget ga pertama kali kita nonton itu pengalaman pertama kita nonton berdua apa lagi sambil menggenggam kamu ????
ulang tahun aku inget ga aku marahin kamu di situ yah karna aku cemburu ke egoisan kamu dengan cowok laen -_-
berlanjut di ultah kamu loh 13 juli aku ingin kerumah kamu sampe basah kuyub semua yang aku bawa buat kamu rusak begitu saja -_-
inget pertama aku minta tau rumah kamu di vgh itu loh kita kesana cuma buat lihat rumah kamu ???
inget ga waktu kita beli cipa ??? semoga kamu masih jaga dia yah ????
setelah itu kita punya tempat biasa yang sering kita kunjungin ?? kalo sms bilang yang kangen ktmu tempat biasa yah :p
eh kamu pernah ngambeg gara gara mikir aku masih sayang mantan padahal mah aku cuma sayang kamu *ehhh
KAMU SELALU MARAHIN AKU PAS FUTSAL
apa lagi yang paling aku inget kamu maen ingus saat kita makan huhuhu
inget ga sih waktu itu loh kamu baca bbmn aku sama guru kamu sampe nangis tapi aku buktiin loh aku bertahan buat kamu
oh iyah pertama kamu minta balikan di kolam renang ampe mohon mohon inget gaaa ???
eh kita jalan ke kfc kamu di godaiin supir truck kita makan dsana buat balikan :p

kamu suruh aku jauhin ade ade kelas ??? yaps aku jauhin semua nya loh bahkan sampe ga kenal ade kelas ???
kamu aku marahin gegara ga bsa nukerin kaset tapi aku egois dstu marahin kamu
masuk kemasa 2 tahun mungkin kamu bosen sama aku tapi kamu masih belom bsa melepaskan aku sampe aniv ke 25 aja kamu ga ucapin itu aniv terakhir kita loh

itu hanya sepenggal cerita kita , yang sudah berlalu bahagia disana yah sukses nya lu sukses nya gue marah nya gue buat kebaikan elo ,kekecewaan gue kemren gue tum[pahin ke lo biar lo paham , kalo gue kejam dan selalu sabar kapan lu bisa baik ???

selamat tinggal semua nya tetep jadi yang terbaik yah semoga sukses di jogja okey :)
 29 - 25

Aku yang tersakiti :)

Hey sobat blogger posting lagu yah disini tapi saya kasih makna :)

Pernahkah kau merasa (pernah ga sih lu merasa)Jarak antara kita (kalo jarak diantara kita itu )Kini semakin terasa (sudah terasa jauh )Setelah kau kenal dia ( setelah lu kenal dia itu semua gue alamin )
Aku tiada percaya ( ga percaya )Teganya kau putuskan ( tega nya kau sudahi semua nya )Indahnya cinta kita ( indah nya semua kenanangan kita )Yang tak ingin ku akhiri ( padahal ga ada yang ingin mengakhiri )Kau pergi tinggalkanku ( sekarang lu pergi tinggalin gue )
Tak pernahkah kau sadari ( pernah ga sih lu sadarin )Akulah yang kau sakiti ( kalo gue ini lu sakitin ) Engkau pergi dengan janjimu yang telah kau ingkari ( pergi dengan janji janji manis lu buat kembali )
Oh Tuhan tolonglah aku ( cuma bisa minta tolon g sama tuhan )Hapuskan rasa cintaku ( hapus lah rasa cinta gue )Akupun ingin bahagia ( gue pengen bahagia )Walau tak bersama dia ( walau tak bersama elu , meski gue yakin susah buat semua nya )
Memang tak 'kan mudah ( memang susah buat semua nya )Bagiku 'tuk lupakan segalanya ( apa lagi lupain kenangan kita ) #ngenes baca irgaditha part1Aku pergi untuk dia (gue pergi buat kebahagiaan lu sekarang )

Senin, 10 November 2014

KITA BAIK , TAPI APA BALASAN NYA ?????

Hey sobat nisti selamat sore selamat berbahagia kalian semua

       Saya ingin share nih gan and sist banyak sekali permasalahan di hidup manusia ini terutama permasalahan cinta,keluarga dll. kadang kita semua melakukan semua nya buat jadi yang terbaik di dunia ini untuk mendapatkan sesuatu yang terbaik (kadang yang kita anggap baik dia belum tenttu menganggap kita sob)

       Banyak manusia sudah berjuang demi cinta nya dia berubah untuk mendapatkan hal semua nya yg dianggap baik , tapi seseorang itu tidak pernah mengganggap nya ??? #MIRIS
pernah kah kau bayangkan kita disuruh berubah buat jadi yang terbaik tapi kita tidak di hargai -_-

      Saya ingin bercerita saja langsung ada satu hal yang saya kejar di dunia ini yaitu cinta , kami putus pun karna terdapat PHO saya pun dan dia masih berhubungan baik dengan mantan saya ,, seketika mantan saya mempunyai cowok bernama sebut ajah valdo , dan saya pun begitu miris ketika mengetahui itu jujur saja ,,,, tetapi seling seminggu saya pun mencari cinta yg saya inginkan dan saya pun juga jadian terhadap cewek saya sebut saja tica , saya pun mencoba mencintai dia tetapi saya pun tidak bisa mencintai nya dan akhir nya harus saya akhiri ..

       Sebutsaja si mantan kekasih saya pun cemburu ketika saya mempunyai cewek baru lagi bernama edelin sebut saja :) dia pun seiring berjalan nya waktu mencemburui saya dengan si edelin itu ,, kita memang masih sama sama sayang tetapi saya ketika malam minggu pun mengunjungi rumah edelin dan tiba tiba si mantan sms saya buat bilang terimakasih atas semua nya , dia pun merasa cemburu ketika saya dengan orang lain ,,, saya jujur tidak tega menyakitkan si mantan saya jadi saya dan edelin bertengkar hebat karna sms dari mantan saya dan saya pun mengambil keputusan saya memutuskan edelin demi buat kembali dengan si mantan :)


       Setelah saya putus si mantan ini pun begitu mesra kesaya lagi meski dia sudah punya cowok oke saya hargain care dia buat saya ,, Dia selalu meminta saya ngejauhin cewek demi dia , dia selalu minta saya agar tidak bohong lagi , agar saya berubah dll itu semua sudah saya lakuin jujur saya disaat itu cuma mengejar dia tapi dia pun masih suka cemburuin saya , makin aneh makin kesini dia pun semakin berubah sifat nya sudah tidak care kesaya -_- di saat itu saat dia bersama pergi ke suatu tempat dia pun begitu cuek kesaya saya seperti disuruh menjauh ....


        Seketika saya mengetahui ternyata dia pun malah bbmn mesra dengan cowok nya saya yg sudah berjuang yang disuruh dia seperti tidak di hargai!!!! sakit nya tuh disini !!!! saya tanya ke dia apa maksud dia ginikan saya dia yang minta saya menjauh ke cewek tapi dia yang dketin lagi cowok nya !!!! kan anj**g saya seperti menjadi permainan nya dia seketika saya emosi amarah saya tuangkan ke dia

      Jujur saya kecewa karna saya sudah berjuang begitu jauh tapi apa balasan nya diaa ?????? tidak lama dia pun meminta maaf ke saya jujur saya pun masih kecewa tetapi apa boleh buat sebagai manusia tidak boleh bermusuhan


KADANG KETIKA KITA BAIK BALESAN KITA SEPERTI DI LUDAHIN SAKIT MIRIS PAIT


APA LU GA MIKIR GIM ANA JADI GUA ????
COBA BAYANGIN KALO POSISI KITA DI BALIK ?????

Jumat, 31 Oktober 2014

Ku kalah akan semua nya :)

Setelah ku kejar dan ku pahami kau berikan ku seutas harapan untuk merintiss kembali harapan bersama mu tp yang ku dapat kan hanya merintih kesakitan

ku tau ku kalah akan semua nya dengan nya, ku ceritakan kebaikan dia kepekaan dia ketulusan dia keteman2 mu ku sadar ku jauh di bawah dia :)

Jujur ku kecewa tp semua itu akan ku pendam , karna ku tau sedikit mulai sedikit rasa kau juga akan hilang kepada ku karna ku hanya manusia yg selalu mengandalkan emosi kepadamu

Di saat ku mempertahan kan mu dengan emosi ku dia mempertahan kan mu dengan  baik hati , ku selalu menasehati mu secara keras dan dia selalu menasehati mu secara lembut

Apakah kau pernah membayangkan kita kembali bersama ????  yg aku tau yg kau bayangkan kau hidup bahagia bersama dia not me

Satu hal yang aku tau kau terkadang cemburu melihat ku dengan wanita lain , tapi kau balas kan itu dengan kau bersama pa lain , seutas rasa mu kepada ku akan ada tp takan pernah kau bisa untuk memutuskan dia karna dia jauh lebuh baik dari aku :)

Ku harap jika suatu nanti kau dan akau menyendiri kita contact dan flashback semua nya untuk kembali mencintai ku ku tela di tinggalkan orang yg mencintai ku

Ku pernah meminta janji mu kau lakukan tapi dia mempertahankan mu , ku fikir kau kekeh untuk kembali pada ku tapi ku tak tau semua harus terjadi seperti ini ,Aku ada disini bukan untuk menunggu bukan menunggu kau yg akan meninggalkan ku tp menunggu yg terbaik datang kepada ku :)

pengen rasa nya menulis kenangan kita tp tidak sanggup untuk mengetik hal yg membuat aku susah melupakan nya dan sakit karna dsni ku harus terima kenyataan tak mungkin kenangan itu membuat kita kembali juga god bye semua nyaa :) gue sayang elo , elo sayang guebga ?

Jumat, 26 September 2014

Cinta tak harus memiliki tetapi harus memilih

Hey Sobat nisti ini blog khsus kamu yang lagi bingung dengan percintaan asmara kalian :')

Pernah kah kamu terjebak diantara dua hati dan disaat itu juga kamu harus memilih salah satu nya ??

Kisah ini berawal dari putus nya hubungan seseorang yg sudah menjalin hubungan 2 tahun lama nya -,-

sebut saja si cowok A dan cewek I telah mencinta lebih dari dua tahun mereka putus karna ingin fokus kepada suatu hal tapi entah apa yang ada di otak si cewek tiba tiba si I deket dengan cowok lain sebut saja R , betapa bisa kalian bayang kan persaan si A saat mengetahui itu ???
jelas dia pasti sangat sakit tapi entah si I masih saja mengejar si A karna memang si R itu hanya buat pelampiasan karna si A sebelum putus menyakiti si I :')

Selang waktu beberapa lama ada anak baru cewek sebut saja inisial T mendek
ati Si A tanpa pikir panjang mereka pun A dan T jadian si A itu tidak memliki rasa apapun mungkin karna gengsi si I punya cowok , okey tak lama kemudia si A bbm si mantan nya si I kalo dia sudah memiliki pasangan , tak lama kemudian si I bales kalo dia masih mencintai A dan minta si A melepaskan T, si A hari hari ini mulai merasa kenyamanan tapi cinta Si A juga cuma buat I

Si I minta agar si A cepet mutusin T dan akan berjuang kembali untuk A tetapi si Abimbang karna menurut A si I sudah berdusta tetapi A pun sudah mendapatkan T , selang beberapa waktu si A pun menyadari bahwa kenyamanan bukan lah segala nya di bandingkan dengan ketulusan dan kecintaan si I kepada A , tetepi si A ketika harus memilih dengan bimbang nya dia akhir nya memutuskan T tapi bukan untuk kembali ke I tapi untuk tidak memilih kedua nya si A takut menyakiti kedua nya :')

gimana sobat nisti ada ygvsama kisah cinta kalian dengan ini ??? dan apa yangvkalian lakukan

Selasa, 04 Maret 2014

PKL with friends :)

hallo sobat blogger :)

saya ingin menceritakan pengalaman pribadi saya waktu menjalani  PKL (praktek kerja lapangan ) waktu itu saya bersama teman saya Aldi, dan Anisa :) oke singkat cerita sobs saya bertiga pkl di walikota yah daerah nya fikir saja sendiri dimana wkwkwkwk

kami bertiga PKL begitu kompak yah jelas saja kompak disana tidak ada kerjaan , tapi ada sih sedikit sedikit inget kerjaan cuma dikit (DIKIT) meski sedikit tapi lumayan disana kami di ajarkan cara mengetahui Ipv4 , Ipv6 , memasang cabel cross straight , install virtual box , windows dll ...

Disana saya punya pembimbing yaitu pak agung , pak yoga dan pak ridwan pak agung dengan tubuh nya yang begitu bagus dan indah bro , pak yoga tampan yah seperti saya lah , kalo pak ridwan orang nya kocak asik dan royal coyy ,,

Awal pertama pkl kami bertiga begitu degdegkan takut di beri tugas berat tetapi ternya seperti yg saya bilang tadi nyantai kerjaan nya , maklum bro punya negri , pengalaman kami bertiga datang yg paling mengerikan ketika kami bertiga sedang berada di kantor kami asik tertawa tawa bercerita tentang pengalaman pribadi , di saat itu "PINTU BERGOYANG SENDIRI DAN ADA SUATU BAYANGAN " iyah sob kami di situ ketakutan takut secara kami bertiga tidak ada siapa siapa ????? fufufu nanti kami di culik setan kan takuttt :'(

Hari hari selanjut nya kami jalani dan si teman saya ALDI wow dia disana mempunya bapak angkat loh bernama pak herman , kejadian lucu berawal dari kesalahan dia masuk kamar mandi tidak melepas sepatu dan di suruh push up ,dan berlanjut sampai si aldi selalu di panggil sama dia  mungkin naksir kali yah wkwkwwk ....

Pengalaman menantang selanjut nya yaitu ketika kami bertiga sedang berjalan menuju walikota di saat itu ada sosok pria bawa motor melontarkan kata kata kepada teman perempuan kami, ke anisa yang tidak tahu kata kata nya apa tapi kami bertiga seperti di cekam rasa takut tetapi tetap selow kami kan menantang hehehe,,,

Suatu ketika kami mendapat teman baru yaitu dhea dan devi asal dari smk bina mandiri dan ada cahya , indra dan eko dari smk bpsk di tambah ada bang wandi dan bang emir disana kami selalu mengisi luang ketika tidak ada pekerjaan dengan nongkrong bersama di belakang kantin satpol pp , bermain pes disana dengan laptop kami seperti keluarga besar disana banyak bertukar ilmu lah kita semua disana :)

suatau ketika saya dan aldi diajak bersama pak ridwan pergi ke puskesmas untuk mengerjakan suatu masalah jaringan , kami bertiga meluncur kesana ------> iyah sampai lah kita di puskesmas disana saya mengerjakan banyak tugas bersama aldi dan suatu ketika aldi kepo dengan alat pemadam kami berdua memiliki otak yg sama nih gimana cara memakai alat pemadam dengan tidak ketahuann ????? melihat kamar mandi nah iyah kami berdua membawa alat pemadam kesana , oke kita mencoba eksperimen nyaaaldi mulai membuka alat pemadam itu dan bunyi lah suatu ledakan "DUUUAARRRRRR" kami berdua panik ruangamn di selimuti dengan asap yang tebal "Gimana cara menghindari nya " ada ruang musholah dan kami berdua mempunyai ide nakal ???? gimana kalo kita pura pura sholat , okay kami berdua langsung saja pura oura sholat dengan keadaan yang begitu pamik "JANGAN TIRU ADEGAN INI "  oke lanjut lagi yah ke tema utama ..

Sekarang giliran saya ,aldi dan anisa kami bosan karna tidak ada kerjaan akhir nya kami bertiga okey di samping saya ada ruangan bagian pariwisata yg selalu berisik saya KEPO , dia enak banget di samping bisa bermain tenis meja dan saya mencoba mengintip keruangan sebelah begitu asik nya mereka bermain , dan suatu ketika saya keasikan mengintip tidak melihat itu kursi sudah mau patah dan jadi lah saya terjatuh dari kursi wkwkwk , jatuh nya sih ga sakit bingung nya gimana kursi kantor saya ganti ahahahaha,,,

tapi begitu lah pengalaman saya pkl ada susah ada senang dan terlalu banyak pengalaman yang tidak bisa di lupakan seperti mematikan ac yg sangat susah di lupakan oke ini lah foto foto kami ketika pkl :))) thanks sob sudah baca blog saya saling share pengetahuan saja yang penting asik

Kisah berbeda agama

Hello semua nyaaaaaaaaaa ,
Saya ingin berbagi cerita tentang bagaimana berpacaran dengan berbeda agama

Munkin disini yang baca juga ada yg berpacaran dengan berbeda agama tetapi    bagaimana kita nya saja mengambil sisi positif nya :)


Pacaran berbeda agama itu sama saja seperti yg satu agama yah nama nya pacaran masa beda beda heheheh.. lebih nya jika kita sudah berbeda agama kita bisa saling suport pasangan kita dalam saling menjalankan ibadah satu sama lain dan jangan memaksakan mengganggu ibadah dia dengan ibadah kita,  di saat saya merayakan idul fitri si doi bisa maen sambil silahturahmi dengan keluarga dia juga bisa merasakan gimana indah nya islam saat merayakan hari besar , beda loh di ucapakan idul fitri dan di datangin doi yg non muslim saat idul fitri itu rasa nya beda, lebih asik kita juga bisa sopan menerima nya dia bisa saling menghargai yg kita rayakan :)

Di saat itu juga gue dateng kerumah doi inget waktu itu mau ngajak doi nonton dengan PD nya gue kerumah dia ngucapin mohon maaf lahir batin ke orang tua nya tp enjoy aje yg bukan non muslim malah mengucapkan balik :)  bayangkan di saat yg non muslim bisa ngingetin kita sholat setiap waktu ?? gimana enak nya ???

kita selalu merayakan semua ajaran ajaran agama kita berdua  dengan indah nya tanpa memandang kita berasal dari siapa karna yg kita tahu tuhan itu satu tp kita yg membedakan nya :) guys di saat saya mikir ingin sekali sujud ber dua melaksanakan nya dengan doi tp kita juga harus dewasa guys jika belum tahu untuk jenjang lebig tinggi  kita sebaik nya saling mengerti agama kita dan jangan pernah memaksakan agama yg berbeda di satukan jika tidak dalam kondisi yg sepenuh hati guys :) oke guys sampe situ ajah yah cerita nyaa hehehe #29

Senin, 03 Maret 2014

game android


Game description: 
Slam dunk basketball 2 - the continuation of a popular game, where you will be able to prove everybody that you are the best basketball player!

Features:
  • Compete 1 - 1 with other players
  • Participate in tournaments
  • 40 various matches
  • 4 playgrounds
  • Leaderboard
Views: 21231 | Popularity: 1168Download
Hare vs turtle soccer
Get Hare vs turtle soccer and other apk games totally free.
Download Hare vs turtle soccer Android free game. Get full version of Android apk app Hare vs turtle soccer for tablet and phone.
Game description: 
In the game Hare vs turtle soccer an eternal opposition of a hare and a turtle moved on a football field.

Features:
  • Set of levels
  • Some modes of difficulty
  • 60 seconds to score a goal
Views: 173161 | Popularity: 883Download
Sports girls 2014
Thousands of free full games only on our site!
Download Sports girls 2014 Android free game. Get full version of Android apk app Sports girls 2014 for tablet and phone.
Game description: 
Sports girls 2014 - competitions between nice little girls in different types of sports.

Features:
  • 6 Olympic sports
  • Some characters
  • More than 170 suits
  • 4 levels of difficulty
  • Leaderboard
Views: 34794 | Popularity: 1957Download
Bocce 3D
Enjoy Bocce 3D and any other Android game absolutely free.
Download Bocce 3D Android free game. Get full version of Android apk app Bocce 3D for tablet and phone.
Game description: 
Bocce 3D - an excellent simulator of game in Bocce.

Features:
  • 4 game modes
  • 14 countries
  • 3 tournaments
  • Multiplayer on one device
  • Simple control system
Views: 9975 | Popularity: 1004Download
Sochi.ru 2014: Ski slopestyle challenge
Get full version of any game for your Android phone or tablet for free!
Download Sochi.ru 2014: Ski slopestyle challenge Android free game. Get full version of Android apk app Sochi.ru 2014: Ski slopestyle challenge for tablet and phone.
Game description: 
Become the Olympic champion and receive gold in an official game of the winter Olympic Games in Sochi - Sochi.ru 2014: Ski slopestyle challenge.

Features:
  • Choose one of 62 countries
  • 720 tricks
  • Set of achievements
  • Excellent graphics
  • Leaderboard
Views: 86469 | Popularity: 17076Download
XField paintball 2 Multiplayer
Play Android game XField paintball 2 Multiplayer without any payments!
Download XField paintball 2 Multiplayer Android free game. Get full version of Android apk app XField paintball 2 Multiplayer for tablet and phone.
Game description: 
XField paintball 2 Multiplayer - a magnificent simulator of paintball, where you will be able to play with your friends in real time.

Features:
  • Various platforms for games
  • Real paintball brands
  • Tremendous 3D graphics
Views: 146813 | Popularity: 8363Download
8 ball pool
Don't hesitate! Play one of the best games 8 ball pool free!
Download 8 ball pool Android free game. Get full version of Android apk app 8 ball pool for tablet and phone.
Game description: 
8 ball pool - one of the best online simulators of billiards now on your device.

Features:
  • Tournaments up to 8 people
  • Play with friends and other players worldwide
  • Raise level of your skill
  • Excellent game physics
Views: 137587 | Popularity: 8996Download
FRS Ski cross
Enjoy Android game FRS Ski cross and tons of other addictive games.
Download FRS Ski cross Android free game. Get full version of Android apk app FRS Ski cross for tablet and phone.
Game description: 
FRS ski cross - an excellent simulator of a mountain-skiing sport on your device.

Features:
  • 50 descents
  • Dynamic gameplay
  • Set of dangerous turns
  • Improve equipment of your character
Views: 170890 | Popularity: 28299Download
XField paintball 1 solo
Try XField paintball 1 solo one of the top games for your tablet or phone.
Download XField paintball 1 solo Android free game. Get full version of Android apk app XField paintball 1 solo for tablet and phone.
Game description: 
XField paintball 1 solo - an excellent simulator of paintball.

Features:
  • 3 game modes
  • 6 various maps
  • Real paintball brands
Views: 64101 | Popularity: 3525Download
Skateboard party 2
Mob.org offers Android game Skateboard party 2 for free download.
Download Skateboard party 2 Android free game. Get full version of Android apk app Skateboard party 2 for tablet and phone.
Game description: 
Become a real skateboarder, carry out difficult tricks and just have fun in the gameSkateboard party 2.

Features:
  • 8 locations 
  • 2 modes of game
  • 40 tasks
  • Play together with friends
  • Improve your skateboarder and his board
  • Excellent graphics
  • Leaderboard

Rabu, 12 Februari 2014

Cedera ACL Ligamen (Anterior Cruciate Ligamen)


Putusnya Anterior Cruciate Ligamen (ACL) pada Lutut
Saya kali ini ingin membahas tentang cedera Anterior cruciate ligamen, atau ACL, adalah satu dari empat major ligamen pada lutut. ACL adalah kritikal untuk stabilitasi pada lutut, dan seseorang yang mengalami cedera pada ACLnya sering mengeluh tanda-tanda lututnya seperti akan keluar darinya tempatnya. Oleh sebab itu, banyak pasien yang mengalami robekan pada ACL memilih operasi sebagai perawatan untuk cedera tersebut.

Bagaimana cara pendiagnosaan robekan pada ACL?

Pendiagnosa robekan ACL dapat dilakukan dengan beberapa cara. Pasien yang menderita robekan ACL  biasanya mengalami cedera pada lutut. Cederanya biasanya berhubungan dengan olahraga. Mereka merasakan bunyi “pop” pada lutut mereka, dan biasanya tidak stabil.
Robekan pada ACL mengakibatkan pembengkakan pada lutut dan rasa sakit. Pada saat penyelidikan, dokter anda akan mencari tanda-tanda ketidakstabilan pada lutut. Spesial test tersebut adalah dengan memberikan tekanan pada ACL dan akan menditeksi robekan ligament. MRI juga digunakan untuk memastikan robeknya ligament dan juga untuk melihat apakah ada bagian lain yang rusak.
Banyak pasien dengan robekan ACL mulai merasa baikan dalam masa beberapa minggu dari tanggal kejadian. Mereka akan merasakan lututnya kembali seperti normal tetapi masalah dengan ketidakstabilan mungkin masih dirasakan.

Bagaimana perawatannya?

Biasa operasi robeknya ACL dinamakan Rekonstruksi ACL atau juga disebut dengan ACL Reconstruction. Perbaikan ligamen mungkin dilakukan, yaitu dengan merekonstruksi dengan menggunakan urat atau ligament yang lain untuk disambungkan pada ligament yang putus.
Ada beberapa pilihan untuk bagaimana melakukan operasi ACL. Pilihan yang paling signifikan adalah jenis korupsi yang digunakan untuk merekonstruksi ACL robek. Ada juga variasi dalam prosedur, seperti rekonstruksi ACL baru ‘double-bundel’.

Bagaimana cara rehabilitasinya?

Rehabilitasi adalah salah satu aspek yang paling penting, tapi terlalu sering diabaikan setelah rekonstruksi bedah ACL. Rehabilitasi setelah operasi ACL berfokus pada gerakan kembali dan kekuatan, dan meningkatkan stabilitas sendi untuk mencegah cedera masa depan.
Disamping pedoman umum untuk pemulihan ACL, juga sangat penting untuk setiap orang mengikuti latihan rehabilitasi yang memungkinkan pada lutut seseorang. Proses yang terlalu cepat atau terlalu lambat dapat menjadi pedoman untuk hasil keseluruhan dari operasi, oleh sebab itu sangat penting untuk memastikan ahli terapi dan dokter anda untuk menuntun masa rehabilitasi anda.

PENTING NYA ADALAH :
1.Jika kaki masih sulit di gerakan untuk berputar jangan melakukan aktifitas berat
2.Lakukan rehabilitasi setelah operasi 
3.Sebaik nya minum obat nyeri sendi untuk menghilangkan rasa nyeri 

JAGA KESEHATAN SOB SAYA PUN SUSAH UNTUK SEMBUH :)